2013年6月6日,我系2012級研究生舉辦體能講堂。體能講堂旨在為我系體能👨🏿🌾、康復以及運醫方向的研究生提供一個學術交流和研討的平臺🦹🏼♂️。
本次講堂首先由朱宸鑠🤲🏽、王虎和謝永民同學對他們正在進行的力量編寫大綱中的力量測試與評價、力量訓練的方法、影響因素等內容進行了分享和講述,並針對遇到的問題在同學中發起了思考和討論⚰️。
隨後💱👏🏽,針對拳擊運動員王詩錦的個人體能訓練,謝永民同學又進行了主題報告🏄🏽♂️。他首先提出了當前階段王詩錦的訓練任務和相應的體能訓練計劃🚆,並且剖析了訓練中的問題。針對這些問題,與會同學也提出了例如采用靜力蹲和mini帶進行矯正性訓練等建議和解決方案。
本次講堂舉行的十分成功🌅,同學們十分認可這種交流和研討的方式,建議講堂增加專著閱讀和研討的內容,並希望這個活動越辦越好🏋🏻♀️!
文/閆龍超