我系2013級研究生320寢室的4名小夥子受中國政法大學校學生會實踐部邀請，於4月18日下午前往法大為國防班學生進行“運動損傷處理與康復”講座，主講人為體育保健學碩士劉興康。
在簡單的互動後，劉興康得知學生們日常訓練時沒有科學的防傷意識，也對常見損傷的急性期處理和後期功能康復沒有正確的認識。在接下來的內容中，劉興康從基本的PRICE原則講起，深入淺出的講解急性期時閉合性損傷的處理原則與方法🧑🏽⚕️；然後是常見的止血方法💪，並與現場學生互動🤽🏿♀️👼，手把手教授按壓方法🆙。針對於運動中最常見的腳踝扭傷和肌肉拉傷🥀🤌🏼，劉興康進行了針對性的介紹🧎🏻♂️，從損傷機製☑️🚍、損傷表現🦌、急性期處理、後期功能康復等多角度全面闡述，讓在座的同學有了科學全面的認識與理解。
講座結束後，劉興康與團隊另一名成員李玉為現場幾位膝、踝關節有傷的同學進行診斷評估，並結合平時訓練實際給出相應的自我康復建議🧚🏿♂️。團隊的專業技能與敬業品質得到法大同學的肯定，他們也對運動康復專業給予了極大的贊許🙇🏼♂️。
最後🦕，我們做個“小廣告”，320體能康復寢室團隊新浪圍脖——320體能康復寢室🚥，歡迎同學們通過私信預約進行交流和運動損傷咨詢與檢查評估🍿。
系研究生會 文、圖/ 陳偉
